MINERAL FASTING THERAPY

Mineral Fasting & Body Care

Mineral Fasting Therapy 
ミネラルファスティングセラピー
2021 秋

近年注目を集める”ファスティング(断食)”はご存知ですか?

プロに指導&サポートして貰いながら

正しく効果的な『ミネラルファスティング(断食)』を行います。

さらに、ファスティング効果を高めるため

期間中に温活(よもぎ蒸し)と腸活(腹診)も組み合わせできます。

ぜひご一緒に​身体の変化を楽しみましょう。
 

[ 講師 ]

加来ひとみ先生

栄養士/プロフェッショナルファスティングマイスター(一級断食指導者)

​□ オンライン説明会

|日 時|

参加者様の実施スケジュールに合わせて何度か開催致します。

▶︎第1回 10月6日(水)19:30〜21:00頃

▶︎第2回 10月9日(土)19:30〜21:00頃


|参加費|
無料

 

|説明会の内容|

◯ 山田式ミネラルファスティングについて

◯ ミネラルファスティング(引き算の健康法)とは
◯ ミネラルファスティングの実践
◯ 日頃の生活で意識したい9つのメソッド など

 

|参加条件|

◯「10/1〜11/30ミネラルファスティングセラピー2021秋」へ参加される方

◯ 参加を迷っているので説明を聞いてみたい方
◯ ファスティングに興味がある方
◯ 自己流のファスティングで成果がみられない方
◯ プロの話を聞いてみたい方 など

 

|お申し込み方法|

ご予約フォームよりお申し込みください。

「参加確定メール」にて「ZOOM ID(URL)」をお知らせ致します。

▶︎ご予約フォーム(説明会​・コース共に)

 https://select-type.com/ev/?do_timeline&u=HGhrIZJdVCI


|講師|

加来ひとみ(かくひとみ)先生

・栄養士

・プロフェッショナルファスティングマイスター(一級断食指導者)
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ファスティング経験10回以上。

北海道札幌にてファスティング指導や、野菜料理のレパートリーを提案する料理教室『ちょいベジクック』などを通して、心とカラダを整える健康法のアドバイスをしている。

2年前より京都に拠点を移し、健康に関わる事業のサポートをしています。
 

​□ ミネラルファスティングセラピー 2021 秋
|実施期間|
2021年10月1日(金)〜11月30日(火)
◯ 秋土用を含む2ヶ月間で実施
◯ 期間中お好きな日程でファスティングを行えます。

|実施場所|
ご自宅で日常生活を送りながら行えます。

​|ファスティング期間|

Step1 準備期:2〜3日間
Step2 ファスティング期:3日間(5日間へ延長も可能)
Step3 復食期:3日間

|コースの特徴|
◯ 各自いつもの生活を送りながら参加できます。
◯ 事前に先生より酵素ドリンクを受け取ります。(郵送 or サロンでお渡し)
◯ 通常の食事を酵素ドリンクに切り替えるだけでOK!
◯ LINEグループを作り、ファスティング中も先生にフォローして頂けるので安心です。
◯ 注意点やコツについてはオンライン説明会で質疑応答できます。​

|酵素ドリンクについて|
​▶︎KALA酵素
生命力をもつ野生のハーブ、こだわり農法の新鮮な野菜や果物、酵素が豊富な奄美大島産青パパイヤや、約50種の乳酸菌及び酵母で発酵させ、マグネシウム、MSM、L-カルニチンに加え、世界初のシステインペプチド及び水晶から抽出されたシリカが配合されています。
​山田式ミネラルファスティングでお馴染み、山田豊文先生監修の酵素ドリンクです。


|注意事項|
※初めてご参加の方は<ZOOMオンライン説明会>へ必ずご参加頂きます。​
※ファスティング期を3日→5日程度への延長も可能です。個別にご案内致します。​
※酵素ドリンクは60種以上のこだわりのフルーツや野菜、ハーブ、スーパーフードを50種以上の乳酸菌や酵母菌で醗酵熟成させて作られたものを使用します。(3日分/1瓶 700ml入)
​□ お申し込み方法

​▶︎ご予約フォーム(説明会​・コース共に)

 https://select-type.com/ev/?do_timeline&u=HGhrIZJdVCI

 

●初めての方

ご予約フォームより「コース選択」「実施希望期間」をご記入のうえお申し込みください。

「ZOOMオンライン説明会」のみ参加希望の方も同様にフォームよりお申込み頂けます。

​説明会後に参加を決定して頂いてもOKです。

●2回目以降の方

ご予約フォームより「コース選択」「実施希望期間」をご記入のうえお申し込みください。

​※再度オンライン説明会へもご参加頂けます。
※お支払いはクレジット払い(事前精算)または銀行振込をお選び頂きます。

​□ コース選択

▶︎Aコース

ミネラルファスティング

LINEでのサポート​・酵素ドリンク(700ml)代込​

初めての方 33,000 yen

2回目以降の方 19,800 yen

▶︎Bコース

ミネラルファスティング+よもぎ蒸し

LINEでのサポート​・酵素ドリンク(700ml)代込

中医体質チェック&おうちケア用アロマオイル付き

※女性のみ参加可能

初めての方 36,000 yen

2回目以降の方 24,500 yen

▶︎Cコース

ミネラルファスティング+よもぎ蒸し+腸活セラピー

LINEでのサポート​・酵素ドリンク(700ml)代込

中医体質チェック&おうちケア用アロマオイル付き

※女性のみ参加可能

初めての方 43,000 yen

2回目以降の方 32,700 yen

▶︎Aコース

「ミネラルファスティングのみ」を体験できるコース。

遠方の方もぜひご参加ください。

▶︎Bコース

「ミネラルファスティング」と「よもぎ蒸し」がセットになったコース。

 

<問診&プレゼント>

事前に中医体質カウンセリングの問診にお答え頂きます。

ファスティングの開始前までに「おうちケア用アロマオイル」を郵送にてお送りします。

<よもぎ蒸し 40分>

準備期・ファスティング期・復食期のうちご都合の良いタイミングでサロンへお越し頂きます。

→おすすめのタイミング
​ファスティング期は体温が下がりやすいので、よもぎ蒸しでしっかりと温まることが一番おすすめのタイミングです。

▶︎Cコース

「ミネラルファスティング」と「よもぎ蒸し&腸活セラピー」がセットになったコース。

よもぎ蒸しで全身を温め、腸活セラピーで内臓の氣血を充実させ免疫力を高めます。

<問診&プレゼント>

事前に中医体質カウンセリングの問診にお答え頂きます。

ファスティングの開始前までに「おうちケア用アロマオイル」を郵送にてお送りします。

<よもぎ蒸し 40分>

Bコース同様、ファスティング実施のタイミングに合わせてサロンへお越し頂きます。

<腸活セラピー 60分>

腹診(お腹の経絡マッサージ)と全身オイルトリートメントのセラピー。

凝り固まった内臓をゆっくりとほぐし、ふわふわのお腹に!

中医養生アロマオイルを使用し、全身を緩めてリラックス。

自律神経の働きも整えて健やかな身体に導きます。

​※Cコースの「よもぎ蒸し」と「腸活セラピー」は同日のご利用がおすすめです。ご都合が悪い場合は別日でも承ります。

 
 
 
この様な方におすすめします

□ ファスティングに興味がある □ お肌の調子が悪い

□ 体調不良を改善したい □ 腸内環境を改善したい □ 免疫機能を高めたい

□ 無理のないダイエットがしたい □ 心をスッキリさせたい

講師よりメッセージ

何だか最近、、

お肌の調子が... 体が重たくて...
疲れやすい... なんだかスッキリしない...
など思うことありませんか?

今よりもっと健康になりたい
キレイになりたい
体質改善やデトックスしたい 
腸内環境を改善したい
無理のないダイエットがしたい
心をスッキリさせたい
そんな方法はないのだろうか、、、

近年注目を集めている『ファスティング(断食)』 という言葉をご存じでしょうか? 
心と体が整い、様々な素晴らしい効果をもたらす方法です。

医療先進国ドイツの諺では、「断食で治らない病気は医者も治せない」と言われるほど。
しかし、多くの方がファスティングについて誤解をし、

正しく効果的なファスティング方法を知らないのが現実です。

今回は、ファスティングに関する『正しい情報』を知って頂き、

健康法のひとつの手段の候補に入れていただきたいと思っています。

​加来ひとみ

 
Q & A
◆ 酵素ドリンクに決まりはありますか?

ファスティングを安全に行い、効果をしっかりとあげる為には、酵素ドリンクの質がとても大切です。
KALA酵素という、一般的な酵素ドリンクに比べて原材料数も多く品質にこだわりのある高品質な酵素ドリンクを使用します

その判断基準については説明会で詳しくお伝えしています。

※1本(720ml入)をファスティング期の3日間で3分割し、2Lの水で薄めて飲んで頂きます。

◆ ファスティングをしてはいけない場合はありますか?

妊娠している方、脳や心臓に疾患のある方、痩せ過ぎている方、高齢者の方、小さいお子様は控えて下さい。

健康な方でしたら基本的にはどなたでも大丈夫です。

服薬中の方、持病などをお持ちで心配な方は個別でご相談させて頂きますので、まずはご連絡ください。

◆ 実施期間は延長できますか?

基本は、準備期2〜3日間/ファスティング期3日間/復食期3日間です。
酵素ドリンクを1本追加購入して頂くことで、ファスティング期を3日間→5〜6日間に延長することも可能です。

​ファスティング期の4日目以降で内臓脂肪が活発に燃焼し始めるので延長はおすすめです。

◆ 仕事をしながらでもファスティングできますか?

​可能ですが、初めての方は出来ればファスティング期の初日〜2日目はお休みのタイミングに合わせて頂く方が安心して実施して頂けると思います。

体質、体調によってはだるさ・眠気・頭痛などの症状が出る場合があります。

​詳しくはオンライン説明会にてご説明しております。